SÉANCES INDIVIDUELLES PERSONNALISÉES

Les séances de sophrologie personnalisée s'adressent aux personnes désirant appréhender et traiter une ou des problématiques particulières qu'elles peuvent éprouver.

- Relaxation, Détente, Récupération.

- Gestion du Stress, des Émotions.

- Développement de ses Capacités.

- Développement de la Confiance en Soi.

- Gestion de la Douleur.

- Préparation à une Intervention Chirurgicale.

- Accompagnement pour une meilleure Guérison.

- Maladies Psychosomatiques.

- Modification du Schéma Corporel et Rééducation.

- Gestion des Troubles du Sommeil.

- Préparation Mentale en vue d'un Événement Anxiogène.

NOTA : En aucun cas la Sophrologie ne se substitue à un traitement médical. S'il y en a un, la Sophrologie intervient en complément, ses champs d'applications étant vastes.

Tout accompagnement que j'effectue en Sophrologie est précédé d'un entretien individuel suivi d'une séance de découverte.

Cette Séance peut durée entre 1h30 et 2h pour cette première rencontre.

Au cours de cet entretien, vous pourrez m'exposer votre problématique, vos besoins, vos objectifs.

La séance qui suivra, quant à elle, vous permettra de découvrir et ressentir concrètement l'état d'être où l'on se trouve pour travailler et acquérir des techniques sophrologiques mais aussi de bénéficier d'ores et déjà des apports qu'une séance procure.

Au cours de mes séances j'utilise, en plus de ma voix qui l'anime, des instruments de musique thérapeutique.

Suite à cette première séance, si vous souhaitez poursuivre le travail sophrologique, nous pourrons programmer d'autres séances d’une durée d'1h à un tarif préférentiel.

Après chaque séance, si vous souhaitez la refaire chez vous, je vous envoie en fichier audio la technique sophrologique que nous auront expérimentée et travaillée.

Entretien et 1ère Séance  : 45€ .

Séance(s) Suivante(s) : 40€ la séance d'1 heure.

Toutes ces séances se déroulent à mon cabinet.

Cependant, je me propose néanmoins de me déplacer au domicile des personnes à mobilité réduite

(personnes âgées, femmes enceintes, personnes en situation de handicap physique...) pour animer leurs séances de programme.